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  • ツナケチャップめし

調理時間

3min

調理器具

調理食材

材料

  • ツナ缶

    1缶

  • しょうゆ

    小さじ1/2

  • 粉チーズ

    大さじ1/2

  • ケチャップ

    適量

  • ごはん

    茶碗1杯分

作り方

  1. ツナ缶にしょうゆ、粉チーズを入れて混ぜる。

  2. 器に盛ったごはんに１をのせ、ケチャップを上からとぐろを巻くように太くしぼり出す。

失敗しないコツ

器からあふれ出ないように気をつけて、ケチャップをしぼり出そう。

イガゴーしかない料理クリエイター

２１歳、所持金４万で料理も社会経験もゼロから料理研究家になる。「自分の人生を自在に楽しむ人を周りに満たす」をモットーに、食材一つしかない時を天国にするレシピ動画サイト「しかない料理天国」を企画。株式会社フードクリエイティブファクトリー代表取締役。

Jcom ACT ON TV「男子料理道場」ほぼ毎日出演、企画〜制作を手がけ局内反響NO.1を獲得。