調理時間
調理器具
調理食材
材料
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にんじん
1本
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ツナ缶
1缶
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ごま油
小さじ1
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みそ
小さじ1/2
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鶏がらスープの素
小さじ1/2
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塩、コショウ
適量
作り方
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にんじんは千切りする。ツナ缶の油は切る。
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耐熱容器ににんじんを入れてふんわりラップし、600Wのレンジで3分半加熱する。
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ツナ缶、ごま油、みそ、鶏がらスープの素を混ぜ、塩、コショウで味を調える。
失敗しないコツ
にんじんと相性のいいツナとみそ、鶏がらのうま味でご飯が進みます。
スライサーを使用すると手軽に千切りができておすすめ。
スライサーを使用すると手軽に千切りができておすすめ。