しかない料理・大盛りダイエット料理研究家五十嵐豪が
たのしい、おいしい情報をお届けします。


大盛りダイエット料理とは、
大盛り大好き!糖質制限、食事我慢はイヤ。でも運動する時間がない、ソファーでゴロ寝しているだけで痩せたい方のためのダイエットを応援する料理です。

低カロリー、低油、低塩分でも美味しさと満腹度は損なわない。脳を刺激する新しい食事法です。





美顔レシピ研究家・管理栄養士・フードコーディネーター
五十嵐ゆかり

1987年6月8日生まれ。(26歳)
千葉県出身。B型。

2010年3月 東京聖栄大学管理栄養学科卒業。
在学中にフードコーディネーターの資格を取得。
卒業後は株式会社フードクリエイティブファクトリーに入社。
年間2000レシピの制作を担当する。








美顔レシピ研究家・管理栄養士・フードコーディネーター
五十嵐ゆかり

1987年6月8日生まれ。(26歳)
千葉県出身。B型。

2010年3月 東京聖栄大学管理栄養学科卒業。
在学中にフードコーディネーターの資格を取得。
卒業後は株式会社フードクリエイティブファクトリーに入社。
年間2000レシピの制作を担当する。